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长痘痘不可以吃什么

长痘痘应避免食用辛辣刺激性食物、高糖食物和油腻食物。 显示全部
长痘痘应避免食用辛辣刺激性食物、高糖食物和油腻食物。
XL素锦年 2024-11-14 06:30

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2个回答

比较好 比较好
长痘痘时，应该避免吃辛辣、油腻、腥发、辣味和甜食等食物，以及饮食要多吃水果、蔬菜、奶类、蛋白质等。
发布于 2024-11-14 06:30 回复
石头 石头
长痘痘应避免辛辣、高糖和油腻食物，这些食物可能刺激皮肤油脂分泌，加重痘痘问题。建议食用清淡、富含维生素的食物，保持皮肤清洁，有助于痘痘的预防和恢复。
发布于 2024-11-14 06:30 回复

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