问答社区，需联系管理员开通会员禁止发布不实言论！ 云启问答
提问

练瑜伽最忌三种衣服

练习瑜伽时,应避免穿着紧身衣、全棉内衣裤和超短短裤。 显示全部
练习瑜伽时,应避免穿着紧身衣、全棉内衣裤和超短短裤。
中欧企业管理 2024-11-11 10:20

回答数 3 浏览数 55
收藏 回答

取消评论你是访客，请填写下个人信息吧

3个回答

静心 静心
练瑜伽最忌三种衣服：过紧的衣物、不透气的材料和带有硬物或装饰的衣服。
发布于 2024-11-11 10:20 回复
平常心 平常心
在练习瑜伽时，穿着选择至关重要。应避免紧身衣，因其束缚身体，影响动作舒展；全棉内衣裤虽舒适但不适应瑜伽运动的需求，易产生阻力。超短短裤亦不适合，因可能暴露身体部位，影响专注度。建议选择宽松、舒适、透气的瑜伽服饰，便于呼吸与舒展。
发布于 2024-11-11 10:20 回复
浪迹wave 浪迹wave
练习瑜伽时，应避免穿着过于紧束、过于宽松或含有较多金属纽扣和拉链的衣服，以免妨碍身体动作和分散注意力。建议选择舒适、柔软、透气的瑜伽服饰。
发布于 2024-11-11 10:20 回复

相关问题

本月热门
最新答案