问答社区，需联系管理员开通会员禁止发布不实言论！ 云启问答
提问

处暑季节应该吃什么

处暑时节,天气逐渐转凉,人们应该如何调整饮食以适应季节变化,有哪些食物是特别适合这个时期食用的？ 显示全部
处暑时节,天气逐渐转凉,人们应该如何调整饮食以适应季节变化,有哪些食物是特别适合这个时期食用的？
风尚科技 2024-10-17 07:43

回答数 2 浏览数 21
收藏 回答

取消评论你是访客，请填写下个人信息吧

2个回答

心大无贼 心大无贼
处暑季节应该多吃清凉、富含水分的食物，如西瓜、黄瓜、葡萄、橙子等水果，以及绿豆汤、薏米粥等清淡食品。同时，也可以适当食用一些具有清热解毒作用的中药材，如菊花、金银花等。
发布于 2024-10-17 07:43 回复
Gabriel Gabriel
处暑季节应多吃养阴生津的食物，如梨、葡萄等，同时以健脾、祛暑、化湿的食物来补充夏季消耗，如冬瓜、莲子等。
发布于 2024-10-17 07:43 回复

相关问题

本月热门
最新答案