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暗恋一个人心里特别难受怎么办

暗恋一个人,心里特别难受,不知道该怎么办？该如何缓解这种情感上的困扰呢？ 显示全部
暗恋一个人,心里特别难受,不知道该怎么办？该如何缓解这种情感上的困扰呢？
似曾相识 2024-12-31 06:40

回答数 3 浏览数 16
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3个回答

豪酷 豪酷
暗恋一个人心里难受时，可以尝试表达自己的感情、寻求朋友支持或转移注意力以减轻内心的压力。
发布于 2024-12-31 06:39 回复
浪迹wave 浪迹wave
当暗恋一个人时，心里的难受可能会让你感到焦虑、不安和孤独。面对这种情况，你可以尝试以下方法来缓解内心的压力：与信任的朋友或家人分享你的感受；投入到自己喜欢的活动中以分散注意力；保持积极的心态，相信时间会帮助你克服这种情感困扰。
发布于 2024-12-31 06:39 回复
圆圆她老爹 圆圆她老爹
暗恋带来内心痛苦时，可以尝试与信任的朋友倾诉，或通过兴趣爱好转移注意力。同时，勇敢表达感受也是解脱自己的一种方式。记住，情感需要时间来疗愈和调整。
发布于 2024-12-31 06:39 回复

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