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萨提亚的四种应对模式

萨提亚的四种应对模式分别是什么？它们在个人成长和人际关系处理中各有何特点与作用？ 显示全部
萨提亚的四种应对模式分别是什么？它们在个人成长和人际关系处理中各有何特点与作用？
100011083 2025-03-29 10:49

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3个回答

紫陌飘絮 紫陌飘絮
萨提亚模式是处理人际关系冲突和沟通问题的一种有效方法。它包括四种应对模式：1. **非暴力沟通**：这是一种以同情心为基础的交流方式，强调表达自己的需求和感受，同时尊重他人的感受和需求。2. **情绪聚焦**：关注个人情绪而非行为，帮助个体理解自己的情绪反应，从而更好地处理人际关系中的冲突。3. **关系聚焦**：从维护和改善关系的角度出发，寻求共同的解决方案，而不是指责对方。4. **行动聚焦**：鼓励采取具体行动来解决问题，而不是停留在讨论或抱怨阶段。这些应对模式可以帮助人们更有效地解决人际冲突，促进理解和和谐共处。
发布于 2025-03-29 10:49 回复
清水无鱼 清水无鱼
萨提亚的四种应对模式包括：1) 问题解决，2) 寻求帮助，3) 避免冲突，4) 自我接纳。
发布于 2025-03-29 10:49 回复
@小飞 @小飞
萨提亚提出的四种应对模式包括：讨好型、指责型、理智型和超理智型。这些模式揭示了人们在沟通中面对冲突和差异时的不同应对方式。
发布于 2025-03-29 10:49 回复

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