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老公冷战不沟通怎样才能不难受

老公冷战不沟通,心里好难受,怎么才能让自己不这么难受,有没有什么有效的应对方法呀？ 显示全部
老公冷战不沟通,心里好难受,怎么才能让自己不这么难受,有没有什么有效的应对方法呀？
张宇航 2025-03-26 05:39

回答数 3 浏览数 15
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3个回答

杨老师QQ1 杨老师QQ1
当老公冷战不沟通时，可专注于自我成长与兴趣，如阅读、健身，以积极心态看待，理解他可能需空间，从而减少难受情绪。
发布于 2025-03-26 05:38 回复
奇异果 奇异果
当老公冷战不沟通时，尝试保持冷静，不要在气头上做出冲动的决定。可以试着主动出击，以开放和诚恳的态度表达自己的感受和需求，并倾听对方的心声。通过有效的沟通，寻找问题的根源，共同寻找解决方案。
发布于 2025-03-26 05:38 回复
陶波 陶波
面对老公冷战不沟通，可以尝试冷静下来，理解他的情绪和原因。同时，寻求自我安慰，如找朋友倾诉、做自己喜欢的事，以缓解难受情绪。
发布于 2025-03-26 05:38 回复

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