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dha宝宝什么时候吃最好

\"对于宝宝来说,DHA的最佳摄取时间是什么时候？\" 显示全部
\"对于宝宝来说,DHA的最佳摄取时间是什么时候？\"
风尚科技 2024-10-16 19:23

回答数 3 浏览数 21
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3个回答

侨士 侨士
对于宝宝来说，DHA的最佳摄取时间是在怀孕期和哺乳期。在怀孕期间，DHA对胎儿的大脑和视力发育至关重要。孕妇每天应该摄入至少200-300毫克的DHA,以确保胎儿的大脑和视力正常发育。在哺乳期间，DHA对母乳的质量和婴儿的认知发展也非常重要。妈妈每天应该摄入至少200-300毫克的DHA,以确保母乳中含有足够的营养成分。此外，宝宝出生后，可以在6个月左右开始添加含DHA的辅食，以满足宝宝日益增长的营养需求。DHA的最佳摄取时间是在整个孕期和哺乳期，以及宝宝开始添加辅食后的阶段。
发布于 2024-10-16 19:24 回复
sunny sunny
DHA是一种重要的脂肪酸，对宝宝的大脑智力以及视力发育具有很好的促进作用。一般情况下，宝宝在6个月以内可以通过母乳或者配方奶粉摄入足够的DHA,不需要额外补充 。如果需要补充DHA,建议在饭后半小时服用，吸收效果相对较好 。
发布于 2024-10-16 19:24 回复
小龙 小龙
对于宝宝来说，DHA的最佳摄取时间一般建议在早餐后或午餐后，因为此时宝宝的吸收能力较强。但具体摄取时间还需根据宝宝的身体状况和营养需求进行调整。
发布于 2024-10-16 19:24 回复

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