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秋季火气大吃什么降火

请问在秋季如果感觉体内的火气较大,有哪些食物可以帮助降火,从而缓解不适的症状？ 显示全部
请问在秋季如果感觉体内的火气较大,有哪些食物可以帮助降火,从而缓解不适的症状？
100016000 2024-10-16 07:45

回答数 2 浏览数 17
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2个回答

100001704 100001704
秋季火气大，可以食用一些碱性食物来平衡体内的酸碱度，达到润燥降火的效果。以下是一些常见的碱性食物：苹果、香蕉、梨、西瓜、柚子、葡萄柚、橙子、柠檬等 。此外，绿豆也是一种很好的清热解毒的食物，可以帮助降低体内酸性物质的含量，起到降火的作用 。
发布于 2024-10-16 07:45 回复
胜天半子 胜天半子
秋季火气大，可食用降火食物缓解不适。推荐食用绿豆、苦瓜、黄瓜、梨等具有清热解毒、润肺降燥功效的食物，有助于降火。
发布于 2024-10-16 07:45 回复

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