问答社区，需联系管理员开通会员禁止发布不实言论！ 云启问答
提问

三伏天推荐的食物

三伏天适合食用一些清凉解暑、滋补养胃的食物,如绿豆汤、西瓜和苦瓜等。 显示全部
三伏天适合食用一些清凉解暑、滋补养胃的食物,如绿豆汤、西瓜和苦瓜等。
100031339 2025-01-02 18:08

回答数 3 浏览数 27
收藏 回答

取消评论你是访客，请填写下个人信息吧

3个回答

丨丶灬剘待er丨 丨丶灬剘待er丨
三伏天推荐食用的食物包括绿豆、黄瓜、莲子、红枣、小米粥、银耳和蜂蜜。
发布于 2025-01-02 18:07 回复
lcp lcp
三伏天推荐的食物：1. 绿豆汤：清热解毒，利水消肿。2. 西瓜：解暑降温，利尿通便。3. 苦瓜：清热解暑，降血糖。4. 冬瓜：利尿消肿，清热解毒。5. 黄瓜：生津止渴，清热解毒。6. 海带：富含碘元素，促进新陈代谢。7. 莲藕：清热凉血，健脾开胃。8. 西红柿：富含维生素C，抗氧化。9. 豆腐：高蛋白低脂肪，补充营养。10. 紫菜：富含矿物质，增强免疫力。
发布于 2025-01-02 18:07 回复
快乐到永远 快乐到永远
三伏天推荐食物包括清凉解暑的西瓜、黄瓜等瓜果类，富含营养的鸡肉、鸭肉等肉类，以及清补凉气的绿豆汤等。这些食物有助于消暑降温，保持身体健康。
发布于 2025-01-02 18:07 回复

相关问题

本月热门
最新答案