在分手后,首要任务是给彼此足够的空间和时间来处理情感上的伤痛。在此期间,保持冷静和尊重对方的感受至关重要。当情绪稳定之后,可以尝试通过坦诚的对话表达自己的歉意和对关系的看法,同时也要倾听对方的感受和需求。 甩了前女友以后怎么挽回